САЛАТ «МЕТЕЛКА»
Здравствуйте!
Этот салат еще называют «Щетка».
Этот салат еще называют «Щетка».
Кроме того, что этот салат вкусный, он хорошо способствует очищению кишечника, а значит и похудению!
Состав:
- 1 крупная морковь.
- 1 средняя свекла.
- Четверть небольшого кочана капусты у меня листья пекинской капусты.
- 1 яблоко.
Для заправки:
- Зелень укропа и петрушки.
- Зубчик чеснока.
- Оливковое и льняное масло.
- Приправа для салата «Кnоrr».
- Сок лимона или светлого бальзамического уксуса.
- Соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Все овощи порезать тонкой соломкой или натереть на корейской терке.
Приготовить заправку.
Зелень порезать, чеснок раздавить и мелко порезать, добавить масло, сок лимона, приправу, соль, перец и все хорошо перемешать.
Заправку добавить к овощам и все перемешать.Если салат постоит и пропитается заправкой и соком овощей станет еще вкуснее.
Приятного аппетита и стройной фигуры!
РЕЦЕПТ ОТ НАТАЛЬИ
РЕЦЕПТ ОТ НАТАЛЬИ
